skip to Main Content

Sauna sessies

Thermen Binennmaas organiseert diverse sessies die voor onze gasten vrij toegankelijk zijn.
De opgietingen vinden standaard plaats in de KELO sauna om 13.00, 15.00, 17.00, 19.00 en 21.00 *)
De klankschaal sessies vinden plaats in de Yogatempel op dinsdag, vrijdag en zaterdag om 13.00 en 16.00 *)

OPGIETING (LÖYLY)
Tijdens een opgieting verlaagt de saunameester de temperatuur van de sauna maar verhoogt de luchtvochtigheid
Hierdoor onstaat een stijging van de gevoelstemperatuur.
Dit wordt rustig opgebouwd tijdens het ritueel
Water wordt gemengd met heerlijk geurende oliën en over de stenen van de kachel gegoten.
De saunameester vervolgt het ritueel door te zwaaien met verschillende attributen zoals een handdoek of een waaier
De lucht voelt warm aan en zorgt voor een sensatie op de huid.
Tijdens dit ritueel wordt er muziek gespeeld die bij het thema hoort zodat je ultiem kunt ontspannen (Tijden bij de receptie)

KLANKSCHAAL SESSIE
Klankschalen komen uit de Tibetaans boeddhistische gebieden in de Himalaya. Het zijn bijzondere instrumenten en de geschiedenis ervan gaat meer dan duizend jaar terug. Het zijn metalen kommen en ze worden gebruikt als slaginstrumenten, eetkommen en offerschalen.
Bij deze sessies worden klankschalen ingezet. Uit een klankschaal komen lage en hogere klanken die elk een ander effect hebben. klank en trilling die uit de schaal voortkomt heeft een helende werking. Het brengt je in een nog diepere staat van ontspanning waardoor je helemaal in het moment leeft.

*) Tijden onder voorbehoud, informeer bij de receptie voor de actuele tijden.

Back To Top